Lezioni online settimanali

NOVEMBRE 
YOGA ONLINE 

“Non sarai punito per la tua rabbia, sarai punito dalla tua rabbia” pensiero buddista.

Pratiche di gentilezza per vincere la rabbia.

Pratiche di yoga, meditazione e pranayama per rinforzare le difese immunitarie.

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Continuano gli appuntamenti su Zoom